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Bonjour, seriez vous expliquer la différences entre ces blessures :
- Contracture,
- Ellongation,
- Courbature,
- Tendinite,
- Inflammation,
etc...
- Contracture,
- Ellongation,
- Courbature,
- Tendinite,
- Inflammation,
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2 participants
Type de Blessures
Francois Admin- Rang: Administrateur
Nombre de messages : 895
Age : 49
Localisation : BUIGNY L'ABBE (ABBEVILLE 80)
Date d'inscription : 07/10/2004
H DEROUBAIX- Nouveau
Nombre de messages : 3
Age : 53
Localisation : robecq
Date d'inscription : 17/05/2007
une contracture est comme son nom l'indique une contraction permanente et involontaire d'un muscle qui a été trop sollicité (exemple répétition d'un geste tel que des frappes de dallon au foot) disparait en 48 heures au repos
l'élongation est un étirement des fibres musculaire après par exemple un tackle ou une glissade. une semaine de repos est nécessaire
vient ensuite le claquage ou 3 semaines sont nécessaire en fonction de l'échographie
la courbature résulte d'un oedeme au sein de pont d'actine et de myosine suite à une sur sollicitation des fibres non entrainé. disparait apres 48 72 heures sans séquelles L'entrainement permet de supprimer ces effets secondaires.
enfin la tendinite est une inflammation d'un tendon dans sa gaine due a une utilisation repetée d'un meme geste. il s'agit en fait de micro ruptures du tendon repos et antiinflammatoires en viennent à bout (verifier le matériel utilisé, boire constamment et verifier si aucune carrie dentaire)
voila pour les explications
l'élongation est un étirement des fibres musculaire après par exemple un tackle ou une glissade. une semaine de repos est nécessaire
vient ensuite le claquage ou 3 semaines sont nécessaire en fonction de l'échographie
la courbature résulte d'un oedeme au sein de pont d'actine et de myosine suite à une sur sollicitation des fibres non entrainé. disparait apres 48 72 heures sans séquelles L'entrainement permet de supprimer ces effets secondaires.
enfin la tendinite est une inflammation d'un tendon dans sa gaine due a une utilisation repetée d'un meme geste. il s'agit en fait de micro ruptures du tendon repos et antiinflammatoires en viennent à bout (verifier le matériel utilisé, boire constamment et verifier si aucune carrie dentaire)
voila pour les explications
Francois Admin- Rang: Administrateur
Nombre de messages : 895
Age : 49
Localisation : BUIGNY L'ABBE (ABBEVILLE 80)
Date d'inscription : 07/10/2004
Merci beaucoup, cela permet de mieux comprendre les termes techniques employés.
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