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 Comment s'alimenter (avant-pendant-après) un tri sprint?

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AuteurMessage
alexandrejuillard
Bavard


Masculin
Nombre de messages: 30
Age: 22
Localisation: LILLE
Date d'inscription: 29/03/2009

MessageSujet: Comment s'alimenter (avant-pendant-après) un tri sprint?   Ven 03 Avr 2009, 16:07
Comment faut-il s'alimenter et s'hydrater sur un triathlon sprint? (avant et après) A quel moment? Quelle quantité? Quel type?
Merci d'avance...
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Comment s'alimenter (avant-pendant-après) un tri sprint?

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