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    Vélo Triathlon ou Route

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    Vélo Triathlon ou Route

    Message par Francois Admin le Sam 26 Déc 2009, 20:08

    Avec une pratique triathlon essentiellement régionale (CD, Sprint avec ou sans drafting) et un ou deux Md par an, vers quelle nouvelle machine faut il s'orienter ?
    - un vélo triathlon, avec guidon profilé et vitesses au prolongateur
    - un vélo route, avec guidon extension.
    Qu'est ce qui selon vous doit faire pencher la balance ?


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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par chticycliste le Dim 27 Déc 2009, 08:34

    Si tu peux garder ton vélo traditionnel pour les courses à drafting opte pour un deuxième vélo triathlon ( angulation du tube verticale 76-80°)

    avantage du vélo de tri angulation > 76°
    - position aérodynamique confortable
    - qui dit position aéro, dit gain de temps, je dirais de l'ordre de la minute sur 40Km
    - position plus avancée, donc sollicitation plus importante des quadriceps sur le vélo, mais on garde les ischios au frais pour la course à pied

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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Francois Admin le Dim 27 Déc 2009, 13:09

    Est ce que ce vélo, qui pourrait être dans mon budget, correspond aux angulations que tu exposes ?
    http://www.orbea.com/fr/bicis/modelos/ora_t105/presentacion/


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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Franck MASSON le Dim 27 Déc 2009, 17:56

    Salut,

    ah, ok..! j'ai toujours roulé avec les ischios et couru avec les quadris, ce doit être pour cela que je n'ai jamais avancé!

    Et en plus je n'utilise qu'un vélo tradi: normal, un vélo ça coute, alors 2 bonjour le budget.

    à +

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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par chticycliste le Dim 27 Déc 2009, 20:10

    non c'est juste qu'à pied les ischios sont fortement sollicités pour amortir le poids du corps à chaque foulée.

    de plus le fait de pédaler en avant sollicite davantage les quadriceps par rapport aux ischios.

    si les ischios sont moins fatigués ils sont d'autant plus opérationnels pour faire face aux accumulation de contraction pliomètrique qu'ils auront à subir pendant la course à pied .

    on court bien évidemment avec avec les ischios et les quadriceps , tout comme on pédale Smile ça reste de s gains minimes et accumulés les un à la suite des autres....

    cette histoire musculaire c'est pas le gain plus important, le plus important c'est la position aéro très confortable


    orbéa annonce sur leur site 75°, je ne sais pas du tout si on peut rattraper l'angulation en avançant la selle

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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Franck MASSON le Lun 28 Déc 2009, 17:29

    Bon, c'est intéressant.

    Pourtant, plusieurs points:


    • avec mon vélo tradi, j'ai en effet, la selle très avancée (j'ai fait 3 ans de course à vélo avec environ 20 courses par an en régional et ma position, de l'époque, était fort en arrière style Rominger pour les plus anciens)
    • mes cales vélo sont fort reculées par rapport à l'avant du pied

    résultat: je tire beaucoup sur les pédales, je privilégie la cadence de pédalage à la force (je me concentre sur les genous et mes abdos travaillent pas mal). Je grimpe très bien les côtes longues et cols, bcp moins les côtes courtes en force, je n'utilise pas mes quadriceps!

    • Mes quadris et mes ischios sont forts développés (pas à cause du vélo car à 16 ans, quand je ne faisais pas de sport, c'était déjà le cas)
    • j'amortis beaucoup avec les quadriceps en c àp à tel point que j'ai bcp de mal à passer sur le long: premiers trails et marathon, dont Embrun: facteur limitant: les quadris: douleurs monstrueuses à la fin et pendant 4 jours après. (Alors qu'à vélo, ils sont quasi au repos!) ça passe jusqu'au semi.



    • Pourtant, j'essaie parfois de faire des exercices de force à vélo (je m'explose les quadris sur des répétitions de montée de pont de TGV) et tente de courrir le plus possible avec une impulsion pied-mollet très dynamique pour ne pas solliciter les quadriceps.


    bon, voilà tout.

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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Marc Poiriez le Lun 04 Jan 2010, 08:34

    magnifique ce vélo !

    un ordre de prix ?


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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Francois Admin le Mar 12 Jan 2010, 21:31

    Approximativement 2500 € (je ne compte plus les centimes).


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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Mr Barjot (peru adrien) le Lun 01 Fév 2010, 21:32

    Moi je bave devant le P2c de Cervelo et le plasma de chez Scott... Laughing Mais bon vu mon niveau a vélo je sais pas si ça servirait a quelque chose.

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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Francois Admin le Lun 01 Fév 2010, 22:07

    Tu aurais une photo des machines ?


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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Mr Barjot (peru adrien) le Mar 02 Fév 2010, 09:04

    le p2c : http://i209.photobucket.com/albums/bb302/sbreauxaa/10282007bike002.jpg
    le plasma : http://www.monnetria.fr/86-velo-scott-plasma-gamme-2010.html

    Apres faut en avoir les moyens. Le premier neuf il y en a pour bonbon (env 3000 neuf) l'autre on peut l'avoir au moins cher pour 2200€.
    Voila

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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Francois Admin le Mar 02 Fév 2010, 20:24

    Le premier lien ne donne rien ?


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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Olivier BOQUET le Mar 02 Fév 2010, 20:59

    DEBROUCKE Francois a écrit:Le premier lien ne donne rien ?

    J'ai toujours mon P2C si tu veux l'essayer...

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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Mr Barjot (peru adrien) le Mar 02 Fév 2010, 21:18

    c'est vrai^^
    http://media.photobucket.com/image/cervelo%20p2c/sbreauxaa/10282007bike002.jpg

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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Francois Admin le Lun 19 Avr 2010, 20:27

    Ca fonctionne !


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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Mr Barjot (peru adrien) le Mer 21 Avr 2010, 21:44

    finalement tu as choisis quoi? route ou triathlon?

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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Francois Admin le Jeu 22 Avr 2010, 06:21

    La version Triathlon (ou CLM), je viens avec à Douai, l'occasion d'essayer.
    C'est un ORBEA.


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    Re: Vélo Triathlon ou Route

    Message par Mr Barjot (peru adrien) le Jeu 22 Avr 2010, 21:59

    ok ca marche moi ca sera avec un course que l'on me prête avec roue aero.

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    Re: Vélo Triathlon ou Route

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